Viajar sozinha: dicas de planejamento, destinos e cuidados

Viajar sozinha proporciona crescimento pessoal e experiências marcantes. Veja tudo o que precisa saber para fazer essa jornada com sucesso!

Tamara Alves Atualizado em 23 fevereiro 2021 às 00:48 15 min de leitura

Viajar sozinha é um sonho que pode parecer difícil para muitas mulheres que anseiam por arrumar as malas e desbravar o mundo. A insegurança, o medo, a ansiedade e os questionamentos são alguns dos obstáculos que costumam aparecer.

Acontece que, apesar dos casos que vemos nos noticiários e que acontecem com mais frequência do que gostaríamos, todo ser humano, seja homem ou mulher, precisa ter a autonomia de exercer seu direito de ir e vir são e salvo.

Neste artigo, buscamos reunir diretrizes úteis e dicas de destinos para ajudar mulheres viajantes na missão de fazer uma viagem sozinha. Vem com a gente!

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Viajar sozinha: guia para mulheres em viagens solo

Fazer uma viagem solo não precisa ser uma “missão impossível”. Se essa será a primeira vez que irá embarcar na aventura, reunimos aqui informações importantes para você ter o direcionamento necessário e se sentir segura e confiante nesse momento.

Saber quais serão as vantagens, preparativos essenciais e os melhores destinos para conhecer no Brasil e no mundo será fundamental para te ajudar a entender como será a jornada na prática, e também irá auxiliar na inspiração para a viagem.

Mesmo que você já seja experiente na arte de fazer viagens sozinha, nossas dicas úteis irão ajudá-la a conhecer destinos baratos para explorar, como se preparar para viajar com o bebê e orientações importantes para viagens solo na terceira idade. Confira!

O que fazer quando se viaja sozinha?

O que fazer ao Viajar sozinha — Fonte: Pxhere

Talvez, na sua mente, você só saiba o porquê de não fazer uma viagem só.

Falta de auxílio nos momentos de dificuldade, não ter uma companhia para dividir os bons momentos da viagem e, no caso das mulheres, ainda levar uma bagagem extra de insegurança e medo, são aspectos que podem parecer desanimadores.

Entretanto, existem ainda mais vantagens que apenas uma viagem solo podem te proporcionar:

Você entra verdadeiramente em contato com a cultura local, escolhe seu roteiro sem precisar preocupar em conciliar opiniões, exerce sua liberdade financeira e, além de tudo, passa por um momento de autoconhecimento que poucas oportunidades proporcionam.

O ganho emocional e o aumento da autoestima também fazem parte do conjunto de vantagens. Viajar sozinha te faz superar medos, obstáculos, praticar a autonomia de ser mulher e descobrir que pode ser mais confiante do que imagina.

Como viajar sozinha pela primeira vez?

Antes de entrar nessa aventura de corpo e alma, o ideal é preparar a mente para todas as descobertas que a experiência de viajar sozinha vai oferecer.

Se essa será a sua primeira viagem desacompanhada, certamente terá que sair da zona de conforto para viver cada momento com intensidade.

Comece pelo essencial: o que é preciso saber sobre o destino escolhido? Algumas informações são extremamente importantes, como os principais aspectos culturais, línguas faladas, moeda utilizada e quais cuidados tomar em relação à segurança.

Além disso, tenha anotado seu itinerário e as rotas planejadas, com indicações sobre os deslocamentos mais relevantes, como o trajeto do aeroporto ou rodoviária até o local onde irá ficar. Atente-se também para chegar no destino durante o dia.

Caso seja a sua primeira viagem internacional, outra recomendação importante é ter o endereço do consulado brasileiro e números de emergência sempre em mãos, e informar alguém de sua confiança sobre a sua programação de roteiro e local de hospedagem.

Sobre a estadia, certifique-se de escolher um estabelecimento bem localizado, próximo ao comércio. Dessa forma, irá se sentir mais confortável para sair desacompanhada.

Separe o dinheiro do deslocamento e outros pequenos gastos de notas e quantias maiores, e guarde cada coisa em um lugar diferente — lembre-se de manter tudo em locais seguros, principalmente somas muito altas.

Por último, também vale ter atenção no consumo exagerado de bebidas alcoólicas e no excesso de bagagens.

Com quantos anos pode viajar sozinha?

Pode-se dizer que a idade para viajar sozinha, sem a necessidade da autorização judicial, é a partir dos 16 anos.

Entre 12 e 16 anos incompletos, a autorização é obrigatória, e a contratação de um serviço de acompanhamento de menores também pode ser exigida.

Sua segurança em primeiro lugar

As orientações básicas não estariam completas sem uma dica fundamental: contrate um seguro viagem para viajar sozinho.

Estar desacompanhada em um local diferente do habitual é um cenário que pode trazer inseguranças. Embora não seja motivo para impedir a viagem, tomar todo o cuidado necessário e agir com prudência são responsabilidades que a viajante deve adotar.

Sua aventura estará devidamente resguardada com a contratação do seguro viagem. Ele garante uma série de coberturas médicas e suporte ao viajante em diversas situações, como extravios de bagagem, perda de documentos e acidentes.

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Quais são os melhores destinos para viajar sozinha?

Há muitos lugares seguros para viajar sozinha espalhados por todas as partes do globo. Mas afinal, como escolher os melhores?

Um dos critérios que você pode definir para essa missão é a hospitalidade do ambiente. Esse fator pode ser especialmente importante se você pretende conhecer novas pessoas durante a aventura, ou até mesmo encontrar um novo romance.

Nesse quesito, investir em cidades que possuem uma vida noturna bem movimentada, como Floripa e Balneário Camboriú, será uma escolha bem feita.

Outro ponto de análise que vale a pena considerar são as atrações culturais e naturais que o destino oferece, como acesso a museus, pontos históricos e parques, por exemplo. Quanto mais possibilidades a serem descobertas, maiores as chances de um roteiro personalizado!

Se a sua vibe é mais relax, opte pelos famosos destinos de praias e ilhas paradisíacas, trilhas por matas e florestas e as pequenas cidades do interior, cheias de charme e personalidade. Os momentos de paz e reflexão serão recompensadores.

Lugares para viajar sozinha no exterior

O mundo é grande, e quem viaja sozinho também anseia por explorá-lo. Ainda que pareça complexo ir para um país diferente sem companhia, essa experiência enriquecedora também será uma oportunidade para fazer novas amizades e conhecer culturas fascinantes.

Seguindo as principais dicas para viagens internacionais, sua jornada será segura e descomplicada, e você estará pronta para desbravar os melhores países para viajar sozinha.

As possibilidades são muitas, mas selecionamos abaixo 3 destinos que certamente irão proporcionar vivências inesquecíveis. Confira!

Varsóvia, Polônia

A capital da Polônia é um destino rico em roteiros históricos, repleto de museus e palácios. O país é seguro, e se tratando de uma cidade turística, a região onde fica a Varsóvia costuma ser bem tranquila para viajar sozinha pela Europa.

Por lá, explore o centro antigo, onde encontrará diversos prédios notáveis que foram reconstruídos após a 2ª Guerra Mundial. Há também uma Rota Real por castelos e palácios da monarquia do país, como o Palácio Wilanów.

Verona, Itália

Mesmo que esteja só, não irá se sentir sozinha em Verona, Itália. A hospitalidade italiana e os belíssimos cenários são presenças confirmadas no charmoso roteiro por uma das cidades mais encantadoras do país.

O destino pode ser conhecido em apenas um dia, e a maior parte das atrações turísticas estão concentradas no centro histórico. Inclua uma visita ao Castelvecchio, um castelo que hoje é um museu, repleto de obras de arte medievais, renascentistas e modernas.

Cidade do Cabo, África do Sul

Se está em busca de praias para viajar sozinha, certamente encontrará muitas opções de cair o queixo na Cidade do Cabo! O destino alia paisagens naturais incríveis à uma agitada vida social, sendo considerada um dos melhores lugares para curtir uma viagem solo.

Como pontos fortes, Cape Town possui alguns dos melhores hostels do planeta, e é um popular destino para viagens de intercâmbio. É um excelente local para curtir uma viagem solo com muito alto astral!

Melhores lugares para viajar sozinha no Brasil

Ao pensar em uma viagem pelo Brasil, é comum criarmos receios quanto à questões de segurança. Mas, com as precauções e informações certas, viajar sozinha pelo Brasil será uma experiência tão enriquecedora e bem-sucedida quanto para qualquer país no exterior.

Desde cidades históricas no interior de Minas Gerais, passando por métropoles incansáveis e paraísos do nordeste, há um destino certo para cada mulher viajante em busca do lugar ideal para a sua aventura. Confira a seguir a nossa seleção!

Ouro Preto, MG

Outro Preto é um dos aconchegantes lugares para viajar sozinha em Minas Gerais. A receptividade e simpatia do povo mineiro já são bem conhecidos em todo o Brasil, e além disso, o destino também oferece muita tranquilidade e conforto.

Considerado Patrimônio Cultural da Humanidade pela Unesco, não faltarão museus, igrejas e construções coloniais para conferir. Você também se encantará pela deliciosa culinária mineira e seus sabores caseiros. A vida noturna por lá também não deixa nada a desejar!

São Paulo, SP

Viajar sozinha em São Paulo — Fonte: Pixabay

Sampa é uma das opções mais práticas para mulheres que estão pesquisando por lugares para viajar sozinha no Brasil. A cidade é uma terra de possibilidades, atraindo os mais diversos perfis de turistas de todo o mundo.

Sendo a principal metrópole da América Latina, o deslocamento por SP é fácil, com dois aeroportos próximos e diversos meios de transporte. A rede hoteleira na capital também é farta, com faixas de preços variadas.

Para os interessados em passeios culturais, os museus em São Paulo são atrações que podem ser encaixadas tanto em programações pagas quanto gratuitas. Para curtir a badalação paulista, a Vila Madalena é uma escolha sem erro.

Explore também os espaços alternativos na região do bairro da Liberdade, com restaurantes japoneses, lojinhas e feiras.

Jericoacoara, CE

A fantástica Jeri é um destino dos sonhos em qualquer viagem, repleta de lugares bonitos para descansar e paisagens paradisíacas. Se a intenção da viagem solo é buscar paz, tranquilidade e autoconhecimento, Jericoacoara pode ser o local perfeito.

Enquanto estiver por lá, aproveite para se desligar do agito urbano e desfrutar de atividades de ecoturismo, como trilhas, caminhadas e esportes náuticos.

Próxima à Jeri, a Praia do Preá também está entre as melhores praias para viajar sozinha, com opções para a prática de surfe, windsurf e vela. Já para a programação noturna, nada como experimentar um luau nas dunas!

Lugares baratos para viajar sozinha

Viajar sozinha gastando pouco é uma possibilidade viável: há destinos econômicos tanto em solo brasileiro quanto oportunidades de viagens internacionais baratas em todos os continentes do mundo.

Considerando as médias de custos para passagens aéreas e hospedagens, Foz do Iguaçu é uma boa escolha para equilibrar gastos com atrações, estadia e alimentação. A cidade é a base para conhecer as famosíssimas Cataratas do Iguaçu, na fronteira com a Argentina.

Dependendo da época para a qual está programando sua viagem, também poderá encontrar propostas interessantes em Porto Seguro, uma das queridinhas da Bahia e um dos mais badalados lugares do Nordeste para viajar sozinha.

A versátil capital capixaba e suas belas praias também devem ser consideradas. Em Vitória, outra grande vantagem são os preços econômicos para estadia em hostels e quartos coletivos.

Como viajar sozinha com bebê?

Viagens com crianças exigem planejamentos específicos e mais cautelosos para que possam atender tanto à mãe viajante quanto o bebê.

Entre os itens essenciais da mala, vale colocar a “farmacinha” como uma das principais prioridades. Leve os medicamentos que o bebê estiver mais acostumado a usar para evitar exposições à remédios com os quais ele ainda não teve contato.

Para a bagagem de mão, faça um checklist para não esquecer de incluir uma matinha (lembre-se que pode esfriar no avião), muda de roupas, mamadeira com água, pequenos lanches, lenços umedecidos e um brinquedo para que o pequeno possa se distrair.

A localização dos assentos também pode fazer bastante diferença para quem está planejando viajar sozinha de avião com um bebê. Se possível, escolha reservar assentos na primeira ou na última fileira, onde conseguirá se deslocar com mais facilidade para banheiros.

Para uma chegada mais tranquila, verifique se o hotel onde ficará hospedada possui a opção de transfer. Também vale conferir se será preciso levar bebê conforto ou cadeirinha.

Como viajar sozinha na terceira idade?

Não há uma idade certa para começar a viajar, assim como não há uma idade para fazer a primeira viagem sozinha. Uma viagem com idosos pode ser tão libertadora, aventurosa e empolgante quanto em qualquer outra faixa etária, ou até mesmo melhor!

Fazer uma viagem na terceira idade também pode ser o momento ideal para um recomeço rumo a novos conhecimentos. Após a aposentadoria, há mais tempo para se dedicar aos projetos pessoais e mais tranquilidade para focar no que realmente te faz feliz.

Escolha aquele destino que sempre sonhou em conhecer, pesquise por recomendações e dicas que outras mulheres viajantes passam sobre o local, e busque ter uma referência de apoio na cidade para que possa tirar qualquer eventual dúvida.

Uma boa ideia pode ser optar por fazer os passeios em grupos com guia — assim, também terá a oportunidade de fazer novas amizades pelo caminho e aprender sobre a história e cultura local com profundidade.

Dicas para viajar sozinha

Quando você vai viajar, principalmente sozinha, existem algumas formas práticas de minimizar os riscos e manter-se assegurada durante todos os dias para evitar grandes transtornos.

A maneira como você irá se comportar não irá diferir muito do que já faz no dia a dia, mas ainda assim, confiar nos seus instintos de proteção é ótimo.

Lide com o medo antes da viagem

Realizar uma viagem desse porte não é uma tarefa simples para toda mulher. Tudo depende dos limites e preferências de cada pessoa, sejam eles sociais, psicológicos ou financeiros.

No entanto, se você busca por coragem para se aventurar e desbravar o mundo sozinha, existem atividades que podem te auxiliar no processo e, com um passo de cada vez, você estará conhecendo lugares incríveis logo mais.

Saia mais sozinha

Se você ainda não experimentou sair para alguns lugares sozinha, esse pode ser o ensaio da sua viagem! Ir ao cinema sozinha, por exemplo, pode ser um bom programa para exercitar o prazer da sua própria companhia.

Um passo maior é fazer uma refeição apenas com você mesma. Pedir uma mesa para um pode ser estranho se você estiver rodeada de pessoas acompanhadas, mas com o tempo, irá se acostumar com a situação e nem lembrará que está só.

Informe-se

Assim como em qualquer outro passeio, é bom se organizar no momento de viajar. O planejamento é a melhor forma de evitar que você, turista, caia em roubadas durante a viagem — principalmente se você estiver sem companhia.

Por isso, informe-se sobre as localizações mais seguras para hospedagem, como funcionam os meios de transporte e horários, e evite fazer o que o bom senso não te garante como seguro.

Como viajar sozinha com segurança?

Alguns procedimentos básicos de segurança podem ajudá-la a manter-se mais confiante para conhecer o mundo sem a companhia de outra pessoa.

Então, vale tudo aquilo que você sempre ouviu a vida toda: não conte para desconhecidos que está sozinha e onde está hospedada, não ande sozinha de madrugada na rua, não reaja a assaltos e não volte a beber do mesmo copo caso saia de perto dele.

No final de tudo, você não precisa ter atitudes muito diferentes do que teria se estivesse sozinha na sua própria cidade natal.

Outra dica útil é contratar o seguro viagem, que protege você contra acidentes e imprevistos.

Passar por uma situação desagradável sem contar com algum tipo de apoio pode ser frustrante e até mesmo acabar com sua viagem. Por isso, contratar um seguro garante a você uma série de vantagens que facilitarão sua jornada sozinha.

Você pode confiar essa tarefa ao Seguros Promo: nossa plataforma comparadora permite a simulação simultânea de até quatro planos, garantindo eficiência, facilidade e praticidade para a sua escolha.