O que os americanos comem no almoço? Confira agora!

Quais são as comidas típicas do Estados Unidos? Aqui reunimos os 12 pratos mais consumidos e que fazer um sucesso entre os americanos. Vem

3 setembro 2024

Já parou para pensar no que os americanos comem no almoço? Afinal, são muitas as opções gastronômicas disponíveis no país, o que garante uma grande variedade de pratos disponíveis tanto para os nativos, quanto para os turistas.

A cozinha americana é muito rica, sendo influenciada por diferentes povos e culturas, desde os indígenas até os imigrantes, como os europeus, latinos e asiáticos.

Para te ajudar a compor um tour gastronômico na sua próxima viagem de férias à terra do Tio Sam, confira aqui quais são os principais pratos consumidos pelos americanos.

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Índice

Como é o almoço de um americano?

Geralmente, os americanos têm um intervalo menor para o almoço, principalmente se comparado a outras partes do mundo, o que resulta na procura por opções de lanches que sejam rápidos e práticos.

Em outras palavras, o que os americanos comem no almoço depende de quanto tempo eles têm disponível para fazer essa refeição.

De maneira geral, são consumidos pratos considerados rápidos, como sanduíches mais leves ou, em muitos casos, combos de lanches de fast-food, justamente pela eficiência e velocidade do preparo.

O que os americanos comem no almoço?

Além de sanduíches, existem outros alimentos que são os queridinhos dos americanos na hora do almoço.

Abaixo, listamos alguns dos mais consumidos pela população. Veja só!

Hambúrguer

Ele não é considerado um dos pontos turísticos dos Estados Unidos, mas, certamente, é um dos maiores atrativos do país. Dono de uma fama global, o hambúrguer é uma das refeições mais consumidas pelos americanos.

De origem alemã, essa comida é feita de carne moída temperada, que é preparada em forma de círculo, sendo servida tradicionalmente com pão e queijo.

Graças a sua fama, esse é um tipo de prato que você encontrará em restaurantes, supermercados, barracas de rua e diversos outros lugares.

Bolo de Carne

Outro exemplo do que os americanos comem no almoço é o bolo de carne, considerado um dos preferidos da nação.

Feito com carne moída, a receita leva ainda cebola picada, queijo, ovos, alho e salsinha, além de outros ingredientes. Para tornar o prato ainda mais saboroso, é adicionado um molho tipicamente americano, preparado com ketchup, mostarda e açúcar. Um verdadeiro sucesso!

Costeleta de Porco

Ao viajar para os Estados Unidos, não deixe de experimentar esse clássico americano.

Criada durante a Guerra Civil por volta do ano de 1860, a costeleta de porco geralmente é servida com batata frita e o tradicional molho barbecue, em refeições como almoço e jantar.

Frango frito

Popularizado no mundo todo por franquias como KFC (Kentucky Fried Chicken) e Popeyes, o frango frito americano se consolidou como um dos pratos mais amados do país.

No preparo, as peças de frango são temperadas com alho, cebola e outros condimentos como páprica e pimenta. Depois da marinada, as peças são empanadas com ovos e farinha, e fritas em óleo quente. Após isso, são servidas acompanhadas de um molho, que pode ser feito com mostarda, molho inglês, páprica, ketchup, maionese, entre outras opções.

Amplamente consumido, o frango frito é mais um dos pratos presentes no almoço americano justamente pela facilidade e agilidade do seu preparo.

Macarrão com queijo

O macarrão com queijo também é um clássico da culinária americana, sendo consumido tanto no almoço quanto no jantar, e facilmente encontrado em restaurantes, lanchonetes e mercados.

Esse prato é tão tradicional que está presente em cenas de filmes e séries, como o clássico Esqueceram de Mim, onde Macaulay Culkin o saboreia no momento em que os ladrões chegam a sua casa.

Além disso, está presente na cultura dos Estados Unidos por conta da sua facilidade de preparo, que leva macarrão de qualquer tipo, molho de queijo e queijo gratinado.

Quais são os hábitos alimentares dos americanos?

Para quem se pergunta como é a alimentação típica dos Estados Unidos, saiba que uma das refeições mais importantes no lar americano é o café da manhã.

Logo nas primeiras horas da manhã, os americanos priorizam alimentos que dão mais energia, como bacon, ovos mexidos, panqueca, linguiça e também o tradicional café. Assim como no Brasil, eles também adoram cereal nessa refeição.

Diferentes dos hábitos alimentares dos brasileiros, que têm o almoço como uma das principais refeições do dia, nos Estados Unidos, o almoço é bem mais rápido e leve com o consumo de lanche ou fast-food.

O jantar é quando a família se reúne à mesa depois de um dia longo de trabalho para um bate-papo. Por isso, os americanos dão muita importância para essa refeição.

A batata não pode faltar no jantar, já que ela tem a mesma relevância do nosso arroz e feijão. Geralmente, é consumida como purê ou frita com vários molhos, acompanhado também de legumes, bife ou frango frito.

O que os americanos comem no dia a dia?

Não existe exatamente um consenso do que os americanos comem diariamente, até porque isso vai depender da região, do horário do dia em que a refeição será feita e de que tipo de pessoa a está preparando.

Isso porque, como já dissemos, os Estados Unidos receberam inúmeras influências culturais e, consequentemente, gastronômicas, o que ampliou a lista de alimentos consumidos no país.

De maneira geral, é correto afirmar que alguns hábitos se assemelham, seja pelo tempo disponível para comer, ou pela cultura local.

Isso ocorre, por exemplo, no aumento do consumo de alimentos ultraprocessados e fast-foods, que além de terem um modo de preparo prático, podem ser consumidos de maneira mais rápida, facilitando, em partes, a rotina, mas trazendo outros problemas como o aumento dos índices de obesidade na população.

Mas não pense que só de fast-food vivem os estadunidenses. Em outros momentos do dia, como no café da manhã e no jantar, é possível encontrar refeições mais completas e nutritivas.

O que os americanos comem no café da manhã?

Diferente do almoço, o café da manhã é considerado um dos momentos mais importantes do dia para o americano, em que ele costuma caprichar nas refeições dando destaque para alimentos ricos em proteínas, carboidratos, fibras e vitaminas.

Para garantir o reforço necessário para encarar a jornada de trabalho, são servidos pratos como ovos mexidos, torradas, bacon, linguiça, cafés e sucos, panquecas, waffles e cereais de diversos tipos.

O que os americanos comem no jantar?

Assim como o café da manhã, o jantar é considerado um dos momentos mais importantes do dia (para muitas famílias, é até mais importante do que o café), quando a jornada de trabalho é recompensada como uma refeição completa, rica em nutrientes, e as famílias podem se reunir para falar sobre o dia vivido.

Na mesa, é possível encontrar pratos com batatas, que podem ser servidas fritas, assadas ou em purê, molhos diversos, vegetais como vagem, cenoura e milho, e carnes, que podem ser fritas ou assadas.

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Prepare-se para se deliciar com as comidas típicas dos Estados Unidos, que são muito variadas e saborosas. Além de montar um roteiro gastronômico, lembre-se que o seguro viagem também precisa ter prioridade no seu planejamento.

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